最近日本島根發生規模 6.2 強震，導致新幹線一度全線停駛，這讓許多正在日本旅遊的朋友感到焦慮。身為旅遊部落客，翰斯想告訴大家：遇到地震導致新幹線停駛，千萬別慌張！這篇文章整理了全日本通用的「新幹線遇災求生指南」。從地震當下的「黃金三步驟」安全查詢，到判斷是「運休」還是「延誤」的關鍵差別，再到大家最關心的「退票規則」、「替代轉乘方案」以及「旅遊不便險」的理賠眉角。這篇懶人包請務必存起來，讓你的日本之旅多一份安心與保障！
翻開 2025 年的旅遊手帳，這是一場極致反差的旅程。從三月日本八岳的雪地健行與野豬鍋，到七月日本岡山酷暑下的翠綠後樂園；才剛享受完麗星郵輪的移動奢華，轉眼便置身海拔 5200 公尺的西藏珠峰大本營，感受震撼靈魂的荒涼之美。這一年的足跡遍布日本、西藏與馬祖，囊括了星野集團的極致款待與絕景光影。這篇文章不只是流水帳，更是我精選的 8 趟年度旅遊提案，無論你是嚮往大山大水的冒險家，還是規劃家庭度假的領隊，希望這些精華懶人包，能成為你 2026 年的出發靈感。
這不是一篇普通的飯店懶人包，而是攝影師翰斯揹著相機，實際入住 5 間星野集團飯店的「光影實錄」。從 2024 全新開幕的美式復古「1955 Tokyo Bay」，到令人屏息的「奧入瀨溪流」新綠；從熱鬧非凡的「青森屋」睡魔祭，到北海道「Tomamu」那生平必看的雲海日出。究竟哪一間適合追求大景？哪一間適合療癒放空？這篇文章將透過攝影師的鏡頭與視角，整理出這份星野飯店推薦指南，幫你在 2026 年的日本旅遊清單中，選出最適合你的那一間星野。
2026 日本旅遊必看懶人包！一次搞懂華航、長榮、星宇及虎航、樂桃等各大廉航的最新行李限重與「手提尺寸陷阱」（注意：輪子也要算！）。身為講究輕裝但偶爾需要「雙機備援」的攝影師，翰斯大叔特別整理了「防罰款檢查表」與「器材安全打包術」，教你如何搞定腳架託運與鋰電池規定。不想在機場手忙腳亂被罰錢？這篇攻略請務必存檔！
想看見那張『富士山與五重塔』的明信片大景？你得先付出『398 階』的代價！翰斯大叔實地挑戰新倉山與高良大社，並加碼整理傳說中的山寺與金刀比羅宮。這是一份集結汗水與快門聲的日本 4 大『練腿力』朝聖清單！💦📷
這是真的！JR北海道宣佈2026年北海道新幹線「新函館北斗⇔新青森」區間全面半價！單程省下近4000日幣。這張「新幹線e-ticket」怎麼買？跟 JR PASS 哪個划算？翰斯幫大家整理了完整懶人包。
在這棟隱身於大馬路旁的70年日式老宅裡，《碳探和牛專門店》用低調奢華的氛圍與松木炭香，為我們開啟了一場極致的燒肉饗宴。這裡不只有全程專人代烤的細膩服務，食材更是驚艷：看著那塊厚達2公分的牛舌在烤網上變身為脆彈多汁的美味，還有鋪滿海膽與松葉蟹肉的手卷，每一口都是鮮味的爆擊。重頭戲的A5和牛盛合與紐約克Shabu，油脂如雪花般在口中化開；而聞名的那道招牌和牛三明治，酥脆吐司夾著粉嫩和牛，層次豐富到讓人捨不得吃完。雖然這餐兩人花費不菲，但從環境、服務到料理的完美呈現，這份「炭火與和牛的交響曲」，絕對值得列入您的必吃清單。
來到蘆洲的《蔦燒日式居酒屋》，真的像是一秒穿越到了日本戰國時代！這裡的用餐環境寬敞舒適，充滿了武士魂的帥氣風格，店內隨處可見的家徽與武士甲冑，氛圍感營造得相當徹底。而這其中最讓我們驚豔的，絕對是那道「炭烤厚切牛舌」，跟一般薄切的牛舌不同，這裡的牛舌厚度誠意十足，炭火烤過後外層微焦、內部保留了脆彈多汁的口感，搭配柚子鹽簡直是銷魂的美味。還有那道沾著生蛋黃吃的自製雞肉丸，軟骨的爽脆配上蛋液的滑順，層次感極佳。整餐下來，從飽足感十足的黑豚辣炒飯到最後的獨家甜點「蔦球」，每一道都無雷，搭配清爽的水果啤酒，真的是太滿足的微醺之夜！重點是《蔦燒日式居酒屋》，在台北與新北都有許多分店，是非常推薦給三五好友或家庭聚餐、宵夜的好選擇。
誰說中年男子就得認命？從球場上的「下半場沒力」，到上班族的「精神不濟」，從我的真實經歷告訴你：選對對的保健品，重啟身體活力真的不難。這篇文章將帶你深入了解精胺酸的奧秘，並透過我的實測，讓你輕鬆找到最適合自己的「活力神隊友」！